Котел, сауна в вашем доме
В последнее время особенно внимательно исследовалось положительное влияние сауны на состояние организма человека. Теплый пар открывает поры кожи и очищает тело. При потении выводятся шлаки, эффективнее происходит терморегуляция. Под воздействием парной, в организме снижается количество холестерина, падает содержание сахара в крови. Кроме того, падает уровень токсичного гомоцистеина, который активно провоцирует сердечно-сосудистые болезни. Особенно полезна сауна подросткам с вегетососудистой дистонией. Молодой организм быстро растёт, и сосуды просто не успевают за этим темпом, а сауна тренирует сосудистую систему. Закалённые сосуды меньше реагируют на воздействие окружающей среды. Сауна – хорошая нагрузка на сердечную мышцу: то есть парная может тренировать сердце на выносливость почти так же, как и аэробная нагрузка.
Посещение парилки – правильный алгоритм
08.07.2014
Как ходить в сауну Просмотры: 687
Казалось бы, посещение парилки – не велика наука, поэтому можно обойтись без каких-либо правил. Увы, такое мнение опрометчиво и даже опасно, ибо неправильный поход в баню или сауну может принести здоровью не пользу, а вред. В этом материале мы познакомим вас с правильным алгоритмом, благодаря которому вы сможете получить от парилки не только удовольствие, но и пользу. Вкратце о циклах Любое посещение сауны сводится к определенной последовательности действий, то бишь к алгоритму. Мы п...
Польза сауны
Волшебный эффект сауны
Ни для кого не секрет, что кожа – это зеркало женского здоровья. О ее состоянии судят по цвету, упругости, наличии увеличенных пор и сухости. Приятный розовый цвет кожи... читать далее
Слово «баня» в переводе с латинского – «изгоняющий боль, развевающий грусть». Баня - это священное место. Она не только улучшает самочувствие, физическое и душевное, но и просто доставляет большую радость. Потребности человека в покое и уединении, в получении физической и эмоциональной разрядки все более возрастают. Традиционная финская сауна - это ни с чем не сравнимое удовольствие. Сауна предназначена для очищения души. Это должен испытать каждый. Для финнов сауна - это место, где воцаряется покой, здесь нельзя ссориться, выяснять отношения. "В гневе рассеивается пар", - утверждают финны. А сухой пар - это именно то, что отличает сауну от русской и турецкой бани. Пар освежает тело, успокаивает душу. Дерево, выделяя полезные ароматы, усиливает терапевтическое влияние сауны на здоровье человека.
Продукция Narvi Финляндия
Продукция Tylo Швеция
Продукция Tatpar Эстония
Продукция Amazon США-КНДР
Продукция Relset Украина
Продукция Blumenberg Германия
Продукция Жадеит Россия
|